מדברים טאי צ'י

מה אני עושה

אחרי שבררתי "היכן אני", קמה ועולה השאלה השנייה – "מה אני עושה"? מה אני עושה עכשיו, כשאני עומד כאן עם כפות

היכן אני

איך שאני מתחיל שיעור טאי צ'י, איך שאני מתחיל אימון אישי, איך שאני מציב את שתי כפות הרגליים ברוחב הכתפיים

טאי צ'י – מי צריך את זה בכלל?

לשם מה ללמוד טאי צ'י? מה הם היתרונות שהשיטה הזו צופנת בחובה?

מעצר בית

אם אני באמת על הדרך, האם אני יכול להתרחק ממנה או להתקרב אליה? אם הדרך הנה משהו שאפשר לרדת ממנה
מדברים טאו

שבוע 1 – להיות או לא

היא נשארה עם אושרה הקצר ועם הזרועות החסונות

שבוע 2 – המואר והחשוך

על מראית העין ומה שנמצא מאחוריה

שבוע 3 – הצובר והמפזר

על המאוויים שלנו ועל הסיכוי לספק אותם

שבוע 4 – חרדת האושר

על דרך החתחתים המובילה לעבר האושר
מדברים בריאות

טאי צ'י ומערכת החיסון

כיצד תרגול טאי צ'י מייעל וממטב את מערכת החיסון שלנו. כיצד נשמור על עצמנו בריאים ואמידים מול העולם.
עשרה דברים על טיאי צ'י

זמן

בטאי צ'י, יש להם את כל הזמן שבעולם. לא ממהרים לשום מקום. עוד פעם ועוד פעם מגלגלים את הידיים באוויר,

שקט

הכי בלתי אפשרי זה שכולם כאלה רציניים ושותקים. בעיקר שותקים. ממש מנזר השתקנים. מה יש? מה יקרה אם ישחררו איזה

שעמום

אין דבר משעמם יותר מטאי צ'י ואל תמכרו לי את כל הבולשיט הזה על תורות המזרח. עומדת חבורה של סחים,

איטיות

בפעם הראשונה שראיתי טאי צ'י לא הבנתי. חשבתי שזה קורס פנטומימה של צבים. מה זה האיטיות הזו?