fbpx
התקשרו עכשיו: 054-4281550
  • Facebook
טאי צ'י – לימודים סדנאות והרצאות
  • בית
  • טאי צ'י
    • אודות הטאי צ'י
    • רוצים ללמוד טאי צ'י?
      • טאי צ'י מודיעין
      • טאי צ'י רמת גן
    • מאמרים על טאי צ'י
    • השיטה שלנו
  • אמנות לחימה סינית
    • אמנות לחימה סינית רכה
    • טאי צ'י
    • שינג אי
    • פה קווה
    • צ'י גונג
      • מאמרים על צ'י גונג
      • טסאן טסואן
    • השיטה שלנו
    • פילוסופיה סינית
      • מאמרים
  • רפואה סינית
    • אודות הרפואה הסינית
    • הקליניקה
    • מאחורי הקלעים
  • בלוג
  • צור קשר
  • בית
  • טאי צ'י
    • אודות הטאי צ'י
    • רוצים ללמוד טאי צ'י?
      • טאי צ'י מודיעין
      • טאי צ'י רמת גן
    • מאמרים על טאי צ'י
    • השיטה שלנו
  • אמנות לחימה סינית
    • אמנות לחימה סינית רכה
    • טאי צ'י
    • שינג אי
    • פה קווה
    • צ'י גונג
      • מאמרים על צ'י גונג
      • טסאן טסואן
    • השיטה שלנו
    • פילוסופיה סינית
      • מאמרים
  • רפואה סינית
    • אודות הרפואה הסינית
    • הקליניקה
    • מאחורי הקלעים
  • בלוג
  • צור קשר
טאי צ'י – לימודים סדנאות והרצאות
  • בית
  • טאי צ'י
    • אודות הטאי צ'י
    • רוצים ללמוד טאי צ'י?
      • טאי צ'י מודיעין
      • טאי צ'י רמת גן
    • מאמרים על טאי צ'י
    • השיטה שלנו
  • אמנות לחימה סינית
    • אמנות לחימה סינית רכה
    • טאי צ'י
    • שינג אי
    • פה קווה
    • צ'י גונג
      • מאמרים על צ'י גונג
      • טסאן טסואן
    • השיטה שלנו
    • פילוסופיה סינית
      • מאמרים
  • רפואה סינית
    • אודות הרפואה הסינית
    • הקליניקה
    • מאחורי הקלעים
  • בלוג
  • צור קשר
  • בית
  • טאי צ'י
    • אודות הטאי צ'י
    • רוצים ללמוד טאי צ'י?
      • טאי צ'י מודיעין
      • טאי צ'י רמת גן
    • מאמרים על טאי צ'י
    • השיטה שלנו
  • אמנות לחימה סינית
    • אמנות לחימה סינית רכה
    • טאי צ'י
    • שינג אי
    • פה קווה
    • צ'י גונג
      • מאמרים על צ'י גונג
      • טסאן טסואן
    • השיטה שלנו
    • פילוסופיה סינית
      • מאמרים
  • רפואה סינית
    • אודות הרפואה הסינית
    • הקליניקה
    • מאחורי הקלעים
  • בלוג
  • צור קשר
14/09/2021 סגור לתגובות על מה אני עושה

טאי צ'י טאי צ'י - מה אני עושה?

ואחרי שבררתי "היכן אני", קמה ועולה השאלה השנייה – "מה אני עושה"?
מה אני עושה עכשיו, כשאני עומד כאן עם כפות רגליים ברוחב הכתפיים, ברכיים כפופות ומתחיל לטלטל ידיים… מה אני בעצם עושה?  
שאלה זו עשויה להעליב קצת את הנשאל. מה פירוש "מה אני עושה"? מה, אני לא יודע מה אני עושה? לא בדקתי? לא חקרתי? לא התנסיתי? אני לא יודע מה זה טאי צ'י? הנה, אני לומד את התנועות, אני לומד את התרגילים, אני עושה את התרגילים, אני עושה את התנועות. הנה, זאת התנועה שלמדתי – תראה איך אני עושה אותה. תקן אותי אם אני לא עושה אותה נכון. בוא תעשה משהו במקום לעמוד ולשאול שאלות מביכות.

אך השאלה "מה אני עושה"? אינה מתייחסת לתיאור הפיסי של הפעולות שאני מבצע בשיעור או באימון אלא לאותה כוונה העומדת בבסיס הפעולות האלה. כשאני עושה טאי צ'י למה אני מכוון? מה היא הכוונה העומדת מאחורי הדברים? הרי יש כוונה מאחורי כל פעולה. בחדר הכושר אני מתכוון לחזק שרירים. כשאני רץ אני מתכוון לחזק סיבולת לב-ריאה. באימון זומבה אני מתכוון לחטב את הגוף, בפילטיס אני מתכוון לחזק את השרירים המייצבים.

למה אני מתכוון בטאי צ'י? מה אני בעצם עושה? מחזק שרירים? בונה סיבולת? יוצר כוח התנגדות? האם אני מחטב את הגוף? מחזק את הגוף? לא בהכרח. כוונתנו היא אף לא אחת מהדברים הללו. אז מה כן? אולי בכל זאת יש מקום לשאלה הזו.

טאי צ'י טאי צ'י מה אני עושה?

שיתוף
אמנויות לחימה סיניות אמנות לחימה סינית אמנות לחימה סינית רכה הפילוסופיה של הטאי צ'י טאי צ'י לימודי טאי צ'י פילוסופיה סינית
« הקודם
הבא »
מדברים טאי צ'י - כל הפוסטים

מה אני עושה

אחרי שבררתי "היכן אני", קמה ועולה השאלה השנייה – "מה אני עושה"? מה אני עושה עכשיו, כשאני עומד כאן עם כפות

היכן אני

איך שאני מתחיל שיעור טאי צ'י, איך שאני מתחיל אימון אישי, איך שאני מציב את שתי כפות הרגליים ברוחב הכתפיים

טאי צ'י – מי צריך את זה בכלל?

לשם מה ללמוד טאי צ'י? מה הם היתרונות שהשיטה הזו צופנת בחובה?

מעצר בית

אם אני באמת על הדרך, האם אני יכול להתרחק ממנה או להתקרב אליה? אם הדרך הנה משהו שאפשר לרדת ממנה
הרשמו עכשיו לניוזלטר

בדוק את תיבת הדואר הנכנס או את ספאם כדי לאשר את המנוי שלך.

Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Design by Elementor
גלילה לראש העמוד
Call Now Button
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס