בריאות

טאי צ'י ומערכת החיסון
כיצד תרגול טאי צ'י מייעל וממטב את מערכת החיסון שלנו. כיצד נשמור על עצמנו בריאים ואמידים מול העולם.

טאי צ'י – מי צריך את זה בכלל?
לשם מה ללמוד טאי צ'י? מה הם היתרונות שהשיטה הזו צופנת בחובה?

איך עומדים טסאן טסואן
טסאן טסואן הנו המפתח לאוצר שכל אחד מאתנו צופן בתוכו. זכותו של כל אחד לחשוף אוצר זה ולהשתמש בו. זה

ייסוריו של התלמיד המתחיל ללמוד טאי צ'י
בצעד מהוסס קרב התלמיד החדש אל מורה הטאי צ’י וניצב לפניו אפוף בסימני שאלה. הוא אינו יודע אם הגיע אל

לחימה, בריאות ודת ב אומנויות לחימה סיניות
אומנויות הלחימה המסורתיות (הקרויות בסינית Wu Shu וידועות גם כ-Gong Fu או קונג פו) הן טכניקות פסיכו-פיסיות המתכוונות בצורה מודעת